مرور برچسب

کره بادام زمینی عوارض

حقایق خوشمزه در مورد کره بادام زمینی و معجزه ی لاغری با مصرف آن

  کره بادام زمینی حاوی انواع مواد مغذی و ویتامین هایی است که به بدن شما انرژی می دهد و آن را سالم نگه می دارد. از جمله این ویتامین ها می توان به منیزیم، فسفر، روی، نیاسین و ویتامین ب ۶ اشاره کرد.    مقدار توصیه شده برای مصرف کره ی بادام