مضرات تلویزیون بر مغز

تماشای تلویزیون قبل از خواب ممکن است بی ضرر به نظر برسد. اکثر مردم جهان یعنی دو سوم بزرگسالان در سراسر جهان، درست قبل از رفتن به رختخواب به تماشای تلویزیون می پردازند؛ اما اگر هدف شما یک خواب شبانه خوب است، بهترین کار برای شما خاموش کردن…